Osteochondrozė yra degeneracinis sąnarių kremzlės audinių sutrikimas, kuris gali būti lokalizuotas bet kuriuose sąnariuose, taip pat tarpslanksteliniuose diskuose. 
Ligos pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžių, reiškiančių „kaulas“ ir „kremzlė“. Osteochondrozė išsivysto dėl fiziologinio (tai yra normalaus, gamtos nulemto) tarpslankstelinių diskų mitybos susilpnėjimo. Tai veda prie to, kad kremzlės audinys prastai atkuriamas net ir po nedidelių sužalojimų. Be to, dauguma žmonių, ypač gyvenantys sėslų gyvenimo būdą, netolygiai apkrauna nugaros raumenis dėl ilgo buvimo vienoje pozicijoje darbo vietoje, ilgai kalba telefonu, ausį prispaudę prie peties, nešiojasi krepšius ant vieno peties, naudoja per minkštus čiužinius ir pagalves.
Osteochondrozės priežastys
Beveik visiems vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms gresia stuburo osteochondrozė, nes procesai, sukeliantys kremzlinio audinio degeneraciją, yra visiškai natūralūs. Rizikos veiksniai ir osteochondrozės priežastys ryškesnėmis formomis yra:
- plokščios pėdos;
- antsvoris;
- sunkus fizinis aktyvumas;
- fizinis neveiklumas;
- paveldimumas;
- stuburo traumos.
Anksčiau buvo manoma, kad stuburo osteochondrozė dažniausiai pasireiškia sulaukus 35 metų, tačiau pastaruoju metu osteochondrozės sukeltais nugaros skausmais skundžiasi 18-20 metų pacientai. Tikėtinos jaunų žmonių osteochondrozės paplitimo priežastys – ne tik sėdimas gyvenimo būdas, bet ir dažnas stresas, prasta laikysena.
Osteochondrozės apraiškos – skausmas ir ribotas judėjimas
Yra kaklo stuburo osteochondrozė, krūtinės ląstos osteochondrozė ir juosmeninės stuburo dalies osteochondrozė. Tačiau nepaisant ligos tipo, žmogus visada skundžiasi skausmu. Kurioje nugaros dalyje jis pasireiškia ir ar spinduliuoja į galūnes, priklauso nuo vietos, tai yra, kurioje stuburo dalyje įvyko degeneraciniai procesai. Skausmą gali sukelti įvairios priežastys, pavyzdžiui, užspaustos (suspaustos) nervų šaknelės ar tarpslankstelinių diskų išvarža. Disko išvarža – tai pluoštinio žiedo plyšimas ir disko šerdies, tai yra paties kremzlinio audinio, išsikišimas. Tarpslankstelinių diskų išvarža daugeliu atvejų atsiranda būtent osteochondrozės fone.
Vyrai ir antsvorio turintys žmonės diskų išvaržomis patiria daug dažniau nei kiti
Skausmas sergant osteochondroze gali skirtis ne tik intensyvumu, bet ir vieta. Sergant kaklo stuburo osteochondroze, skausmas atsiranda ne tik kaklo, bet ir peties srityje, spinduliuojantis į ranką.
Kartais pacientai jaučia galvos skausmą ir galvos svaigimą.
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė kartais „imituoja“ skausmą širdyje. Jis gali sustiprėti įvairiais judesiais, būti aštrus ar traukiantis. Sergant juosmens osteochondroze, skausmas gali plisti į koją. Esant tarpslankstelinių diskų išvaržoms kartais atsiranda galūnės tirpimas, tarsi „atimama“. Nugaros skausmas labai apriboja judesių amplitudę ir gali turėti įtakos vidaus organų veiklai.
Tarpslankstelinių diskų išvarža daugiausia atsiranda kaklo ir juosmeninėje stuburo dalyje, daug rečiau – krūtinės ląstos stuburo srityje.
Osteochondrozės komplikacijos ir gydymas
Ši stuburo liga yra susijusi su skausmu, todėl osteochondrozės gydymas yra būtinas norint atsikratyti ar gerokai sumažinti, taip gerinant gyvenimo kokybę. Klausimas, kaip išgydyti osteochondrozę, sukelia daug ginčų. Osteochondrozės gydymo procesas yra labai ilgas; jis siejamas su stuburo struktūrų atstatymu ir nugaros raumenų stiprinimu, o esant indikacijai – su chirurginiu disko išvaržų gydymu. Visą šį laiką būtina kovoti su skausmu, nes ligos priežastis – degeneraciniai reiškiniai sąnario kremzlės audiniuose – yra negrįžtamas, o daugiausia įtakos gali turėti aplinkiniai audiniai. Kraujotakos gerinimas ir raumenų korseto stiprinimas vyksta per kineziterapiją, masažus, plaukimą. Tačiau skausmas, net ir kruopščiai ir reguliariai mankštinantis bei atliekant procedūras, neišnyksta iš karto.
Kompleksinis osteochondrozės gydymas: papildomos galimybės
Skausmui mažinti sergant osteochondroze naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo išoriniam ir vidiniam vartojimui (deja, ilgalaikis jų vartojimas tablečių pavidalu turi reikšmingą šalutinį poveikį), B grupės vitaminai. B grupės vitaminai vadinami neurotropiniais, nes padeda atkurti nervinių skaidulų funkcijas. Svarbiausi yra vitaminas B1 (benfotiaminas) ir vitaminas B6 (piridoksinas). tabletes. Benfotiaminas normalizuoja medžiagų apykaitos procesus pažeistose nervų šaknelėse, o piridoksinas gerina nervinių impulsų perdavimą, o abu vitaminai padeda sumažinti skausmą. B grupės vitaminai osteochondrozei yra vienas iš integruoto požiūrio į gydymą elementų.